Acasă Reţete Reţete de bază Aluat de pizza

 

 

 

"Slăbeşti mâncând.
Cum să scapi de kilogramele în plus şi să mănânci după pofta inimii"


Cartea poate fi gasita in librarii sau sub forma de e-Book accesand link-ul acesta


De dr. Gabriela Man

 


 
Slabesti Mancand
Aluat de pizza Imprimare Email
Scris de Administrator   
Duminică, 19 Octombrie 2008 20:12
 ALUAT DE PIZZA – poate fi folosit şi pentru diverse alte plăcinte

 

170 g făină pentru patiserie „Slăbeşti mâncând”

120 – 130  ml lapte (din smântână dulce diluată cu apă)

1 ou

1 linguriţă ulei măsline

1/2 cub (de 25 g) drojdie proaspătă

1/2 linguriţă fructoză

sare

 

* Faceţi maiaua cu un pic de lapte călduţ (din totalul de lapte), fructoză, faină şi drojdie. Lăsaţi să crească acoperită 10 – 15 minute
* Puneţi maiaua, oul şi sarea peste restul de faină şi frământaţi adăugând laptele călduţ până obţineţi un aluat de consistenţa aluatului de cozonac; puteţi frământa cu paletele spirale ale mixerului timp de 10 minute
* La sfârşit adăugaţi uleiul de măsline, mai frământaţi 2 – 3 minute
* Acoperiţi cu folie alimentară şi lăsaţi la crescut 40 – 50 minute
* Formaţi pizza; puneţi topingurile dorite (sos roşii, bacon, mozzarella, şuncă, ardei, ciuperci etc.) şi mai lăsaţi 15 – 20 minute la crescut
* Coaceţi la temperatura maximă (pe grătarul din mijloc) 15 – 20 minute.

 

Puteţi face aluatul fără lapte şi ou, folosiţi în jur de 150 ml apă călduţă în loc de aceste ingrediente.

 

Pizza gata făcută dar nu coaptă o puteţi congela. Ulterior o decongelaţi şi o coaceţi ca pe cea proaspătă.
Ultima actualizare în Joi, 12 Martie 2009 10:01
 
Slăbeşti Mâncând