Acasă

 

 

 

"Slăbeşti mâncând.
Cum să scapi de kilogramele în plus şi să mănânci după pofta inimii"


Cartea poate fi gasita in librarii sau comandata online pe website-ul editurii Polirom.
De dr. Gabriela Man

 


 
Slabesti Mancand
Slăbeşti Mâncând
Covrigei de casa cu telemea Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Da, nu au forma de covrigei, eu i-am facut in forma de floarealt

pentru ca nu am avut forma de taiat covrigei.

Insa, va asigur ca sunt minunati! Si ca se fac foarte simplu.

Ingrediente:

400 g premix pentru patiserie "Dr. Man"

250 g unt 80-82% grasime, la temperatura camerei

3 galbenusuri

1 lingura cu untura (da fragezimea)

Citeşte mai mult...
 
Biscuiti aperitiv cu cascaval Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Reteta a fost trimisa de catre Dolha Adela, fotografia ii apartine. alt

Cand sunt calzi sunt moi, dupa racire devin usor crocanti.

Doamna Dolha ne sfatuieste sa facem cate 2 portii o data,

sunt foarte gustosi si se mananca repede.

Ingrediente:

1 ou

100 g cascaval ras

100 g unt moale

130-140 g premix pentru patiserie "Dr. Man"

Citeşte mai mult...
 
Frumusetea incepe in interior Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Frumusetea incepe in interior, e o realitate. Nu ma refer la  alt

frumusetea unui caracter cand spun aceasta, desi este un

aspect important si acesta, ma refer la faptul ca pielea reflecta

cel mai fidel starea de sanatate a noastra.

Un aspect tanar al pielii se pastreaza si se construieste in primul

rand cu ceea ce alegem sa mancam, si abia apoi este ajutat de

diverse creme si lotiuni mai mult sau mai putin scumpe...

Sunt persoane care constata caderi masive ale firelor de par in cursul unei cure de slabire. Ei bine, acela este semnul cel mai dramatic de atentionare a corpului ca ceea ce mancati

Citeşte mai mult...
 
Bagheta frantuzeasca Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Reteta am preluat-o de pe canalul Jamilei, gasiti aici video, e util alt

sa intrati ca sa vedeti tehnica de modelare.

Nu iese o crusta chiar atat de crocanta ca la bagheta cu faina alba,

insa eu am fost multumita de rezultat.

In plus, se face si foarte simplu.

Am copt-o in forma speciala pentru baghete, apare si in clipul

Jamilei, eu am facut 2 baghete. Daca le doriti mai subtiri, puteti

face 3 baghete din cantitate, asa cum face si Jamila.

Puteti sa le folositi la bruschete, sunt foarte gustoase :) 

Citeşte mai mult...
 
Chec zebra Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Un chec pufos, asa de usor de facut ca il puteti face cu ochii inchisi :) alt

Puteti sa puneti in el fructe deshidratate (eu am pus coacaze),

nuci tocate, alune tocate - e liber la fantezie.

Reteta e preluata si adaptata de aici, va invit sa intrati sa vedeti in

filmulet tehnica prepararii, daca ceva nu este foarte clar in explicatiile mele.

Ingrediente:

5 oua (in reteta scrie mici, eu am folosit medii)

Citeşte mai mult...
 
Copyright © 2015 Slăbeşti Mâncând
Gazduit de Top Web Hosting Solutions