Acasă
Slăbeşti Mâncând
Răspunsuri la cele mai frecvente întrebări Imprimare Email
Scris de DrMan   

Răspunsuri noi, de la întrebarea nr. 41 la întrebarea nr.47.

Vă prezentăm o lista de întrebări frecvente şi răspunsuri pentru acestea. Vă rugăm parcurgeţi cu atenţie această listă înainte de a trimite o întrebare prin formularul de contact, este posibil ca să gasiţi deja aici răspunsul. Aceste întrebări au fost selectate pe baza mesajelor primite de la cititori şi ele vor fi completate, cu răspunsurile aferente, pe masura ce vom mai primi mesaje.

41. Întrebare: Am citit cartea dumneavoastră cu mare interes şi m-am hotărât să fac testul citotoxic pentru că mă confrunt cu o erupţie cutanată de mai mulţi ani. Puteţi să-mi recomandaţi, vă rog, un laborator unde să merg să-l fac?
R.: Testul Cytotoxic se poate face la Centrul Medical Aide Sante, Bucureşti, str. Elena Farago, nr. 49A (piaţa Crângaşi), sector 6.
Tel/Fax:  021-6370537
E-mail:    Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza
Web:         http://www.aide-sante.ro

Citeşte mai mult...
 
Regimul de întreţinere Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

 

În procesul de scădere în greutate şi menţinerea greutăţii obţinute trebuie să existe întotdeauna 3 etape: etapa de slăbire, etapa de diversificare (reintroducerea unor alimente interzise anterior) şi etapa de menţinere (regimul de croazieră).

 

Cel mai greu e să te menţii!


De ce?

1. Deoarece odată terminată cura de slăbire, revenim inconştienţi la regimul alimentar anterior, cel care ne îngrăşase. E adevărat, de cele mai multe ori nu mai consumăm cantităţi atât de mări de alimente, însă compoziţia meniurilor rămâne neschimbată (aceiaşi cartofi – porţii mai mici acum, mai mult copţi decât prăjiţi – însă tot amidon rapid asimilabil).

Citeşte mai mult...
 
Inlocuire ingrediente in retete clasice Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

 

Orice reteta clasica pentru orice tip de preparat poate fi adaptata astfel ca aceasta sa devina preparat cu incarcatura glicemica scazuta.

Asa procedez si eu, toate retetele de pe site sunt la baza retete clasice.

 

 

Citeşte mai mult...
 
Si noi ce apa mai bem....ca sa slabim?! Imprimare Email
Scris de DrMan   

Am pus titlul acestui articol pornind de la titlul cartii Dlui Prof. Mencinicopschi, " Si noi ce mai mancam....ca sa slabim?". In diete, cea mai frecventa greseala e acea de a pune accent pe alimente si a neglija complet apa bauta. In conditiile in care, daca dieta este corect constituita si incepem sa topim grasime, avem nevoie de apa ca de aer, apa este necesara pentru a ajuta la eliminarea deseurilor si toxinelor rezultate in procesul de topire a tesutului gras!

Voi structura tema pe puncte, e un subiect foarte complex acesta al apei pe care o consumam. Nu o sa ma refer doar la apa consumata in regimurile de slabire, pentru ca e imperios necesar sa ne hidratam corect in fiecari zi a vietii noastre, dar voi preciza care sunt beneficiile hidratarii corecte si pe acest caz particular, al slabirii.

1. Tesutul gras este groapa noastra de gunoi, cand organismul nu stie ce sa faca cu anumite deseuri, toxine - le "arunca" si le depoziteaza in tesutul gras. Cand incepem sa slabim, topim tesut gras si aruncam din nou in

Citeşte mai mult...
 
Pate din ficatei de pui Imprimare Email
Scris de DrMan   

Se prepara foarte simplu si iese mult mai bun decat orice varianta din comert! Nu este reteta clasica, dar se face rapid si mie mi s-a parut ca a iesit mai spumos decat asa cum il preparam inainte( cu ficateii si ceapa calite etc - varianta cea mai des intalnita). Am preluat reteta de aici.

Din cantitatile de mai jos mie mi-au iesit 4 borcanase de 400 ml. Puteti sa pastrati pate-ul la frigider pana la 2 saptamani, in borcanasele in care au fiert, atata timp cat nu le-ati deschis capacele. Dupa deschidere, continutul trebuie consumat in maxim 2 zile.

Citeşte mai mult...
 
<< Început < Anterior 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Următor > Sfârşit >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Copyright © 2024 Slăbeşti Mâncând
Gazduit de Top Web Hosting Solutions