Acasă

 

 

 

"Slăbeşti mâncând.
Cum să scapi de kilogramele în plus şi să mănânci după pofta inimii"


Cartea poate fi gasita in librarii sau comandata online pe website-ul editurii Polirom.
De dr. Gabriela Man

 


 
Slabesti Mancand
Slăbeşti Mâncând
Ce ar trebui sa stiti despre dietele pentru slabit Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Am gasit in ultima vreme tot felul de articole nastrusnice despre slabire, fie pe net, fie in diverse fituici (marea parte fituici de can-canuri). Din pacate, datorita lipsei de informatie de calitate in domeniu, multe din aceste articole prind la cititori (sau mai degraba la cititoare).

Pot sa va spun ca unele sunt benigne, o sa tineti dieta si nu se va intampla mare lucru, vestea buna este ca nu va afecteaza sanatatea. Insa, altele sunt chiar periculoase, atat pentru starea generala a organismului, cat si pentru metabolism, urmarea lor fiind incetinirea mai tare a unui metabolism deja lent.

Citeşte mai mult...
 
Prajitura pufoasa cu cocos si ananas Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Ce imi place foarte mult la aceasta prajitura este blatul, chiar  alt

am sa folosesc reteta si la alte prajituri. Este foarte pufos si

nu necesita insiropare.

Reteta am preluat-o si am adaptat-o de aici.

Ingrediente blat:

6 oua

100 g premix pentru patiserie "Dr Man"

1 lingurita de konjac ( eu il folosesc ca si inlocuitor de amidon in diverse reteta

Citeşte mai mult...
 
Amandine Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Amandiiinaaaa... prajitura regina a copilariei noastre :) alt

E o compilatie din mai multe retete, am ales ce a fost mai

bun de la fiecare reteta.

Singurul aspect dificil in preparare il reprezinta fondantul,

insa puteti foarte bine sa glazurati amandina cu un ganache

(vom trece ambele variante de glazura).

Reteta este pentru o tava de 37x27 cm.

Citeşte mai mult...
 
Supa de ardei copti Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

O culoare minunata....catifelata si aromata. alt

Reteta am preluat-o de aici, merita deschis linkul pentru

poveste. Radu Dumitrescu are mereu atasata o poveste la

reteta prezentata, scrisa cu har.

Eu am adaptat-o foarte putin, in sensul ca am inlocuit cartoful

obisnuit cu cartof dulce (se pot folosi si cartofi mov) si nu am

folosit morcovul fiert cand am pasat legumele.

Reteta e suficienta pentru 4 portii.

Ingrediente:

Citeşte mai mult...
 
Foccacia cu masline si ceapa Imprimare Email
Scris de Gabriela Man   

Foccacia e ca un fel de pizza fara topping...asa se spune. alt

Mie imi place foarte mult pentru ca se face foarte rapid, nu 

ma mai apuc de dospit atat de mult ca la paine, nu e nevoie

de modelat cine stie ce :)

In plus, puteti sa puneti pe deasupra: masline (cum am facut eu,

ceapa, rozmarin, oregano...cum va este pe plac, ce arome preferati.).

Ingrediente:

300 g premix pentru paine "Dr Man" (sau un amestec cu cel de patiserie)

Citeşte mai mult...
 
Copyright © 2015 Slăbeşti Mâncând
Gazduit de Top Web Hosting Solutions